Naturen er et fantastisk sted at opholde sig, det er menneskets helt oprindelige habitat, og således også her at vi mennesker trives optimalt i krop og sjæl. Vil vi gerne have det godt med os selv, og en måde at få det på, det er at bruge naturen og koble sig på den og alt det gode, som den har at bidrage med. Naturen er tilgængelig for os alle, og den er ganske gratis at opholde sig i, så der er ingen undskyldning for ikke at komme derud. Og du skal faktisk ikke have været derude ret mange gange, førend du mærker de mange positive effekter heraf, det er helt sikkert. Faktisk er det ret oppe i tiden at prøve på at implementere så mange oprindelige og naturlige måder at leve på, for derigennem at optimere på sundhed, velvære og trivsel både på det fysiske plan men i høj grad også på den mentale del, hvor vi i den grad er pressede her i den meget travle moderne tilværelse!.