Efteråret er lige om hjørnet
De lyse nætter er slut for i år, og det betyder at sommeren lige så stille og roligt går på hæld, og efteråret nærmer sig. Men sensommeren har meget at byde på, og det er bare med at få det bedste ud af den, inden vi igen skal til at samles indendørs igen. Hver årstid har sin helt egen charme, det kan de fleste af os vel nok blive enige om, men sommeren er bare speciel dejlig her på de kolde nordlige breddegrader. Lyset, solen og varmen trænger vi alle sammen til at mærke og opleve efter en lang, mørk og kold vinter, og der skal presses mest muligt ud af sommerhalvåret, så vi kan komme godt igennem vinteren. Så sørg for at du kommer mest muligt ud, så du får tanket dit system op med vitaminer fra solen. Er det lidt køligt, så klæd dig blot på efter det med en ekstra trøje eller jakke, og så er det bare med at komme afsted og udendørs.